Осознанное Питание

20 сентября 2017

Настоящий хлеб: секреты и традиции здорового хлебопечения с Оксаной Кузнецовой

Современный хлеб совсем не похож на традиционный, без которого не обходилась ни одна трапеза, который ставили во главу стола по праздникам, с …

Читать далее

19 сентября 2017

Как пережить осень: особенности питания и образа жизни

Осень – особенное время года. Мы еще полны ярких летних впечатлений, и нам кажется, что этой заряженности позитивом хватит до новогодних праздников. Но вдруг где-то в районе …

Читать далее

13 сентября 2017

Оксалаты и роль бактерий в регулировании их уровня в организме

Оксалаты – это соли щавелевой кислоты. Они поступают в организм человека с некоторыми продуктами растительного происхождения, а также образуются в процессе различн …

Читать далее

11 сентября 2017

Глютен — вредно ли это и как обезопасить себя?

Глютен, целиакия? «Это не про меня», — думала я. Целиакия, конечно, была не про меня, а вот непереносимость глютена и избыток слизи, который возникает после употребления мучных …

Читать далее

06 сентября 2017

Как различить разные типы голода и перестать его бояться

Давайте поговорим про голод. Задумайтесь, пожалуйста, над этими вопросами:Как вы думаете, сколько типов голода существует? Вспомните вчерашний день. Что вы на само …

Читать далее

06 сентября 2017

Сезонные продукты сентября, и что из них готовить

Мои недавние путешествия в деревню, которые я уже назвала гастрономическим туром, натолкнули меня на мысль развеять миф о скудном рационе российского вегетарианского меню. Я жила в …

Читать далее

30 августа 2017

10 продуктов, которые всегда есть в холодильнике Натальи Мараховской

Правильное питание – часть моей жизни. И я щедро делюсь своими знаниями и полезными программами со всеми желающими. Ведь пища - носитель жизненной энергии, …

Читать далее

22 августа 2017

10 продуктов, которые всегда есть в холодильнике Марии Троицкой

Главный редактор Women’s Health Мария Троицкая рассказала, из чего состоит ее рацион и какие продукты всегда есть у нее на кухне. В журнале Women’s Health собрано …

Читать далее

21 августа 2017

8 гормонов, провоцирующих постоянное чувство голода: как с ними «договориться»

Популярнейший голливудский диетолог Келли Левек (Kelly LeVeque) описывает функции 8 гормонов, управляющих чувством голода. Есте …

Читать далее

17 августа 2017

10 суперспособов быть здоровым и наслаждаться жизнью

Последние 5 лет я много экспериментировала, голодала, изучала альтернативные способы лечения по всему миру и все, что я видела и слышала, сводилось к поддержанию физического, ду …

Читать далее

15 августа 2017

Капуста брокколи — природный суперфуд для продления жизни

"Капуста брокколи — один из трех самых полезных овощей, среди которых также морковь и помидоры. Прежде всего, мы ценим брокколи за ее свойства очень сильно подавл …

Читать далее

14 августа 2017

Летний салат с заправкой песто

"Хочу с вами поделиться очень полюбившимся во всем мире концептом «Еда в стеклянных банках». Смысл заключается в том, чтобы питаться правильно даже на ходу. Все очень просто: вы делаете заготовки в стеклянных …

Читать далее

09 августа 2017

Natura Sanat: как создавался интернет-магазин полезных продуктов

В новой рубрике мы общаемся с людьми, которые создали наши любимые органические бренды. Алина Буйденко — основательница онлайн-магазин качественных продуктов ра …

Читать далее

09 августа 2017

Ритуалы в еде: почему осознанность за столом полезна для здоровья

Даже если мы ограничимся только сферой питания, то с легкостью вспомним десятки ритуалов, сопровождающих принятие пищи. В нашей культуре это задувание свечей н …

Читать далее
1 из 12123...Посл. »

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Команда

Контакты

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия:

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова: