Все статьи с тегом: Аюрведа

Beautiful young red-haired woman in poppy field with flying hair

Время солнца: Аюрведа и вторая половина лета

Когда наступает долгожданное лето, мы не хотим вспоминать об осенних ветрах и зимней стуже, но именно этот период закладывает основу нашего здоровья и самочувствия в течение всего следующего года. Вата,…

Читать далее

Woman having Ayurvedic spa treatment.

9 аюрведических причин заняться собой в Керале

Поправить и укрепить здоровье, отдохнуть и восстановиться, очиститься и зарядиться энергией можно на многих оздоровительных курортах в разных точках планеты. Этой осенью мы выбираем юг Индии – Кералу, и вот…

Читать далее

Aloe vera on white background

Алоэ: растение бессмертия

Алоэ входит в «золотой ряд» Аюрведы — это основные растения, использующиеся в аюрведической медицине, их около 50. На санскрите алоэ называется кумари (kumari, молодая девушка, девственница) за свои качества обновления,…

Читать далее

Summer girl portrait

Лето и Аюрведа: питание и практики для комфортного сезона

Почему летом надо питаться как-то особенно? Почему нельзя просто есть одни и те же продукты круглый год? Что дает сезонное питание и практики? Не проще ли выработать список правильных продуктов и ритуалов…

Читать далее

MIGUEL-0812

Принципы питания по Аюрведе для детей

Каждую неделю, к понедельнику, я составляю новое меню для ребенка и вешаю его на холодильник, чтобы не думать долго, чем накормить сына. А вот принципы кормления остаются всегда неизменными: когда…

Читать далее

Woman having ayurveda spa treatment.

Аюрведа: эффективные средства для ухода за кожей

Частые дожди, повышенная влажность воздуха – согласно аюрведе, весной, в том числе поздней, в природе преобладает капха-доша. Это накладывает определенные условия на наш режим дня, питания и даже на нюансы…

Читать далее

portrait beautiful young woman green dill

Аюрведа: питание и красота на пороге лета

Середина мая — самое время постепенно переходить на «летний режим», и пусть погода пока такая переменчивая. Мы попросили двух наших экспертов по Аюрведе рассказать об основных принципах, которые зададут «тон» этому сезону….

Читать далее

Aloo Gobi Indian food

Равновесие 6 вкусов согласно Аюрведе

В аюрведе пища классифицируется по шести вкусам: сладкий, кислый, соленый, горький, острый и вяжущий. Каждый вкус влияет на организм по-своему. Если того или иного вкуса слишком много или слишком мало,…

Читать далее

Portrait of happy young woman in foliage

Откуда взять энергию весной?

Весна приходит к нам с первым теплым солнышком, таянием снега, ручейками и… отсутствием сил. Парадокс? Казалось бы, вот она, дождались, ноги в руки — и радоваться солнцу. А сил-то нет….

Читать далее

hand_1503-25

Индийский фестиваль в «Цветном»: Аюрведа и не только

16 марта в фудмаркете универмага «Цветной» открылся Индийский фестиваль, в рамках которого пройдут тематические мастер-классы, лекции, уроки йоги и не только. Специально к фестивалю в Москву приехал доктор аюрведы Наир…

Читать далее

Woman having Ayurvedic spa treatment.

Моя первая Панчакарма

Аюрведа считает Панчакарму одной из самых важных процедур. О ее пользе я знала давно, но, признаюсь честно, чтобы решиться пройти ее, мне понадобилось несколько лет. Рассказываю о своих впечатлениях. Как…

Читать далее

Fresh water with lemon and cucumber in glassware on wooden background

10 способов победить жир с помощью Аюрведы

Аюрведа – это наука о жизни, ее сестра – йога, а истоки Аюрведы лежат в Ведах. Основная идея – это Вселенная, состоящая из пяти элементов (пространство, воздух, огонь, вода и…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко сооснователь
Анастасия Галанина сооснователь
Яна Жукова главный редактор

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова (глав. ред.) - organictext@gmail.com

Наши авторы