Что Organic Woman делали в Доме Древних Секретов

О да, мы сделали это – открыли Дом Древних Секретов в саду «Эрмитаж», провели там три интереснейших дня вместе с брендом Colgate, экспертами Organic Woman и мастерами из Шаолиньского монастыря и завершили этот тур в Древний Китай «Путешествием к себе». Нам нужно было выдохнуть после столь насыщенной программы, и теперь я готова рассказать, что это вообще было.

Китайские мудрецы говорили: «Позаботиться о будущем можно, размышляя о прошлом», — и считали, что для здоровья организма важнее всего сохранять гармонию души и тела. Да-да, китайская медицина рассматривает человеческий организм в формате 5d и уделяет одинаковое внимание и состоянию здоровья, и образу жизни, и качеству энергии, а также мыслям и эмоциям.

Именно для этого компания Colgate построила в саду «Эрмитаж» Дом Древних Секретов, где в течение нескольких дней проходили лекции, занятия кунг-фу и цигун, медитация, чайная церемония, уроки каллиграфии и оригами. И знаете, это здорово, когда любой желающий в центре Москвы может узнать новые правила здоровой жизни, получить урок цигун от великого китайского мастера, открыть сердце в медитации, стать чуть опытнее, чуть более образованнее и ближе к себе. Мы рады, что серьезные международные бренды обращаются к «зеленым» рецептам и рады возможности поделиться полезной информацией с сотнями людей.

Китайцы всегда уделяли огромное внимание изучению натуральных средств, собирали знания о том, как плоды и травы могут решать различные проблемы.

На основе этих знаний Colgate выпустили серию новых средств для ухода за полостью рта «Древние секреты», в которых современные технологии «подружились» с уникальными природными ингредиентами, упоминаемыми в древних китайских рецептах: цветок лотоса для ухода за деснами, морские водоросли и соль для безопасного отбеливания зубов, масло лимона и алоэ для безупречной свежести.

В премиальную линейку продукции входят зубные пасты и зубные щетки. Каждый сможет подобрать для себя подходящие средства, которые будут отвечать его индивидуальным потребностям, для здоровья и красоты улыбки.

Прекрасным лицом проекта стала Наталья Османн, которая ездила в Китай вместе со специалистами Colgate и участвовала в отборе высококачественных ингредиентов.

Итак, три дня и три темы: Лотос, Лимон, Соль.

День Лотоса

Алена Ковальчук, велнесс-коуч и один из наших любимых авторов, рассказала о том, как справляться со стрессом в современном мире, и провела очищающую и раскрывающую медитацию на сердце – через образ цветка лотоса. Лотос – священное растение Китая, символ света, чистоты и самопознания. Помимо этого прекрасный цветок обладает успокаивающими свойствами — проверить это можно было на традиционной китайской чайной церемонии, где «главным героем» был белый чай с цветками лотоса и, конечно, ее ведущая – Евгения Ярченко.

День Лимона

В этот день я рассказывала о правильном питании в мегаполисе, например, почему не стоит считать калории, что такое микробиом, пробиотики и пребиотики, и как гормоны грелин и лептин влияют на вес. А также рассказала о детокс-рецептах с использованием лимона.

День Соли

От красоты внутренней и правильного питания мы пришли к красоте внешней. Телесный терапевт Мария Жохова рассказала о пользе натуральных ингредиентов для заботе о коже, о свойствах морской соли и водорослей, и провела мастер-класс по изготовлению скрабов с использованием морской соли.

Каждый день после «теоритических занятий» наступало время практики: все желающие занимались Цигун и Кунг-Фу, древними дисциплинам Шаолиньского монастыря. Занятия проводил Мастер Ши Янбин – воин-монах Шаолиньского монастыря, — и его ученики.

«Если ученики приходят ко мне на занятия за здоровьем, то я, в первую очередь, стараюсь объяснить, что три десятых здоровья дают занятия цигун, семь десятых питание и образ жизни, — говорил нам Мастер Ши Янбин, — Это очень непросто, понимать, что с тобой происходит каждую секунду. Мы редко понимаем, что с нами происходит, и еще реже можем делать осознанный выбор каждый момент между привычками укрепляющими здоровье и его разрушающими.

Жизнь человека, по китайским представлениям, определяется тремя важнейшими понятиями: дух (шень), семя (цзин) и жизненная сила (ци). Для их укрепления люди и занимается цигун. Эта регуляция происходит через работу с телом, дыханием и сознанием».

Интересно!? Нам – очень.

После этих замечательных дней в Доме Древних Секретов мы с лайф-коучем и «зеленой богиней» Женей Казарновской провели еще одно мероприятие – иммерсивный спектакль в ресторане Villa Sumosan.

Все началось с древней церемонии омовения рук – это один из самых красивых элементов китайских торжественных ритуалов, которому придавали особое значение и в повседневной жизни.

А вот вполне современный рецепт: возьмите красивую чашу, добавьте в воду 1 столовую ложку английской соли, 2 кусочка лимона и 3-4 цветочных лепестка и опустите руки на несколько минут.

Дальше на нашем волшебном утреннике было время для арома-ритуала, связанного с пятью стихиями: Деревом, Огонем, Землей, Металлом и Водой. Потом было структурирование воды с помощью звука тибетских чаш, метафорические карты, которые позволили всем получить ответ подсознания на волнующие вопросы. И, конечно, фантастически вкусные дегустационные блюда, также связанные с пятью стихиями – ведь собрались все, на самом деле, на ланч.

Этим завтраком мы закрыли двери Дома Древних Секретов и разошлись, переполненные новыми знаниями и умениями, каждый из которых имеет источник в давних китайских традициях.

«Внутреннее сосредоточение означает, что, выполняя любые дела, необходимо всегда концентрироваться на том, что делаешь в данный момент. Это позволяет быть адекватным окружающей реальности в каждый момент времени и дает возможность получить полный отчет о смысле и целеполагании своих поступков», — вот вам еще одна мудрость от воина-монах Шаолиньского монастыря, Мастера Ши Янбин.

Фото предоставлены организаторами мероприятия.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram