Автор: Юлия Кривопустова /

Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях»

Юлия Кривопустова

Юлия Кривопустова

Смотреть профиль

couple at the shore

Мы находимся в постоянном взаимодействии с разными людьми, и это общение оказывает на нас большое влияние. С кем-то нам легко и приятно, другие люди, напротив, тяготят нас.

книга о вкусных

 

Альпина Паблишер, 2015

Майкл Маттео, американский писатель и сценарист, работал в среде, где конфликты и скандалы – это часть профессии. На определенном этапе жизни он осознал разрушительное действие негативных отношений, ушел из мира кино и стал преподавателем.

Маттео вывел простую формулу: отношения подобны принятию пищи. Если все время есть неправильную еду, последствия будут тяжелыми. Поэтому, когда все вокруг говорят о здоровом образе жизни, нужно понимать, что это не только диеты и физические нагрузки. Это и тот эмоциональный фон, в котором вы живете. И только понимая, что негативные эмоции оказывают столь же неприятное воздействие на организм, как и неправильная еда, мы можем построить полностью гармоничную жизнь. Не зря книга Маттео имеет подзаголовок «Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание». Автор предлагает простой, но действенный метод анализа собственной жизни, где все социальные связи можно уподобить приему пищи и осознать, какое влияние они оказывают на организм.

Майкл Маттео осознал необходимость изменений, когда ему было за 40, еще раз подтвердив, что в любом возрасте можно начать новую правильную жизнь.

Фото

Поделиться

Автор

Юлия Кривопустова

Юлия Кривопустова

Меня зовут Юлия Кривопустова, я создатель проекта Organicwoman.ru и Organic woman club. Много лет я организовывала велнес мероприятия для женщин. Сотни женщин приезжали из разных городов России, чтобы узнать, как правильно поддерживать свое физическое и духовное состояние. Но, самое главное, я по …
Читать подробнее

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко основатель
Анастасия Галанина основатель

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Наши авторы