«Уже два года я провожу программу очищения тела в щадящем режиме «Мини-детокс», а теперь решила запустить новую программу «Настоящий детокс», которая позволит вам оздоровиться на базовом уровне, очистить тело и повысить энергетику», — программа начнется уже 10 августа, ее автор Екатерина Йенсен рассказывает подробности.

 

В чем отличия?

В программе «Мини-детокс» я оставила большую группу продуктов и не стала сильно ограничивать количество пищи. Также в программе были разрешены и курица, и рыба, и яйца, и морепродукты. В новой же программе ограничений больше, но зато и эффект от нее будет колоссальным. Дополнительный плюс новой программы: результаты сохранятся на долгое время. Это, конечно, зависит и от вас, от того, что вы будете есть и пить после программы. Но, в любом случае, эта программа поднимет вас на абсолютно новый уровень здоровья.

 

Что получите Вы?

  • море энергии
  • у вас разгладятся и заметно сократятся морщинки
  • значительно уменьшатся или исчезнут совсем пигментные пятна (представляете, сколько денег вы сэкономите на косметологах и отбеливающих средствах!)
  • вы станете обладательницей свежей и сияющей кожи
  • вы очистите тело от токсинов и шлаков
  • вы избавитесь от прыщей и угревой сыпи
  • вы решите множество проблем со здоровьем, вызванных грибковыми инфекциями (молочница, цистит, псориаз, экзема)
  • вы поддержите вашу любимую печень (а ведь без нее нет ни красоты, ни здоровья)

«Побочные» эффекты программы:

  • у вас наладится стул
  • укрепится ваш иммунитет
  • вы помолодеете и внешне, и внутренне
  • уйдет вздутие живота
  • вы скинете пару-тройку лишних килограмм (а может и больше — это индивидуально)
  • вас перестанет мучить ПМС
  • ваш гормональный баланс придет в норму
  • понизится уровень холестерина в крови
  • вы избавитесь от одной или даже нескольких пищевых зависимостей
  • вы научитесь слушать свое тело — чего ему сейчас на самом деле хочется
  • вы укрепите свой иммунитет и избежите многих заболеваний в будущем

Вам подойдет эта программа, если:

  • Вы чувствуете, что сил почему то все меньше и меньше
  • Вы никак не можете поправиться, хотя едите за троих
  • Вы по непонятным причинам уже который год не можете похудеть
  • Вам тяжело проснуться утром и /или тяжело заснуть вечером
  • Вы плохо спите
  • Вам хочется ощутить весомый результат от нового питания уже сейчас, а не ждать годами
  • Вы много раз пытались встать на путь здорового питания, но вас не хватало надолго, или вы даже были не в состоянии начать
  • Вам было бы приятно действовать в группе единомышленников
  • Вы все знаете про правильное питание, но у вас в голове куча-мала из разрозненных знаний
  • Вы чувствуете, что здоровье оставляет желать лучшего
  • Вам очень хочется улучшить свое здоровье, но вы не готовы пить горстями лекарства
  • Вы хотите, чтобы изменения в питании уже наконец-то закрепились и привели к ощутимым и видимым результатам
  • Вы любите быстрые результаты

 

Что входит в программу:

  • 3 вебинара по 1,5 часа, где я подробно расскажу о программе и отвечу на все ваши вопросы онлайн
  • рецепты на каждый день — на 15 дней!
  • списки покупок на каждый пятидневный этап программы (всего 3 этапа и 3 списка закупок)
  • программа на каждый день, включающая рекомендации по йоге (я нашла отличного специалиста по йоге, который согласился нам помочь)
  • рекомендации по образу жизни
  • специальные оздоровительные медитации (записи для прослушивания)
  • рекомендации по психологии питания, которые помогут вам придерживаться намеченного плана
  • закрытая группа поддержки на Фейсбук (ваши друзья не смогут увидеть, что вы в ней участвуете — она не только закрытая, но и секретная)
  • возможность задать мне вопрос прямо в группе

Почему именно моя программа подойдет вам лучше всего

  • Не буду скромничать. У меня очень большой опыт по ведению программ по питанию (более двух  лет), а также серьезное образование диетолога-нутрициолога и специалиста по функциональной медицине (4 года). Я не зря начинала свои очистительные программы именно с «Мини-детокса». Ведь я прекрасно понимаю, что жесткие ограничения нельзя вводить без помощи специалиста.
  • Программа не кинет вас в омут с головой. Мы спокойно войдем в детокс, проведем его и потом грамотно из него выйдем.
  • Вам не надо будет принимать сложные решения — что сегодня съесть из разрешенных продуктов. Я снабжу вас всеми рецептами и списками продуктов на каждый день.
  • У вас будет группа единомышленников, которые смогут вас поддержать и поделиться своим опытом. Мне, например, даже рожать было проще, потому что я понимала — не я одна такая.
  • Приобретя программу один раз, вы сможете участвовать во всех последующих потоках программы. Это будет разовое инвестирование в ваше здоровье на много лет вперед. Ведь ни программа, ни группа никуда не денутся после окончания первого потока, и вы сможете принимать бесплатное участие во всех последующих программах «Настоящий детокс»
  • В моей программе НЕ БУДЕТ многостраничных текстов, которые вам абсолютно некогда читать. Будут только четкие руководства к действиям и моя ежедневная поддержка.
  • В моей программе НЕ БУДЕТ сложных рецептов из экзотических продуктов
  • Участвуя в программе, вы сможете вести привычный образ жизни
  • Вам не придется голодать на соках или на воде. Мы будем питаться, как положено — 3 раза в день
  • Вам не нужно будет покупать никакие сложные пищевые добавки с иностранных сайтов
  • От вас потребуется всего 10-20 минут в день, чтобы выполнять мои задания

Конечно, мне бы хотелось привлечь как можно больше участников, НО! Я решила быть профессионалом, и поэтому честно заявляю — у программы есть ограничения:

Кому я НЕ рекомендую проходить «Настоящий детокс»:

  • если у вас очень маленький вес (ИМТ ниже 18)
  • если у вас язва желудка в обостренной стадии
  • если вы беременны или кормите грудью
  • если вы только что перенесли тяжелую операцию
  • если у вас диабет

Но не расстраивайтесь! Во всех этих случаях вам прекрасно подойдет программа «Мини-детокс» — вот у нее как раз таки нет таких противопоказаний. Именно с этой целью она в свое время и задумывалась — чтобы подошла всем без исключения.

Сколько длится программа?

Программа рассчитана на 15 дней и разделена на 3 этапа. Из них:

  • Этап первый: 5 дней мы будем входить в детокс по всем правилам. Это уменьшит неприятные ощущения во время детокса. Ведь многие из нас «перед смертью» наедаются до отвала всего запретного, а потом им ну ОЧЕНЬ тяжело во время самого детокса. Вот от этого я и хочу вас уберечь.
  • Этап второй: 5 дней сам детокс
  • Этап третий: еще 5 дней — постепенный выход из детокса. К слову, правильный выход из детокса, это гарантия того что результаты, полученные во время основной части программы, останутся с вами надолго. Например, с помощью такой программы можно полностью избавиться от пищевых зависимостей и даже полностью восстановить микрофлору кишечника. Но только при условии того, что вы правильно выйдете из программы.

Когда начинаем?

Опыт показывает, что действовать лучше в группе единомышленников. Плюс во время вебинаров он-лайн у вас будет возможность задать мне ваши вопросы, чего в записи сделать не удастся. Программу решено проводить организованно. Поэтому…

время проведения программы: 10 — 24 августа

Можно ли проходить программу самостоятельно (если вы не хотите в группу)

Да, такой вариант тоже возможен. В этом случае я вышлю вам все материалы, включая записи вебинаров и рецепты, на мейл. Дополнительный плюс для вас — вы сможете начать программу в любой день.

Хотите участвовать?

Регистрация — здесь

 

 

Фото предоставлено автором.

 

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram