Йога

Depositphotos_131756288_m-2015

Большой урок йоги: как прекратить страдать и начать дышать полной грудью?

Когда я училась в институте йоги SWYASA в городе Бангалор, нам часто говорили, что «Йога – осознанный процесс обучения управлению своим умом». Тогда, в 2011 году, мне это казалось красивыми…

Читать далее

с фотодня Свет Селихова

Yoga Space: пространство, в котором заново влюбляешься в себя и мир

В одном из берлинских кафе на стене написано: «Home — where love insides. Where memories are created. Friends are always welcome and laughter never ends». Когда переступаешь порог Yoga Space…

Читать далее

Woman Yoga - relax on the pier at the lake

Женская практика: как заниматься йогой с пользой для здоровья

Что такое йогатерапия и чем она отличается от йоги? Это знание и понимание того, зачем выполняется то или иное движение или техника. Если сравнить йогу с питанием, то йога в…

Читать далее

image (1)

Йога: три экзотических направления

Как только йога вошла в моду у европейцев — около 50 лет назад — практика обросла огромным количеством значений, ответвлений и направлений. Общей у них осталась идея самосовершенствования, глубокого «слушания»…

Читать далее

Sunny girl

Как зарядиться энергией в день летнего солнцестояния

Лето – особенное время. Долгий световой день открывает больше возможностей и времени, для того чтобы пополнить запас сил: наслаждаться природой, свежим воздухом, свободой, путешествовать, загорать. И поддерживать потом свой оптимизм…

Читать далее

Healthy diet concept

Интенсивные чистки для поддержания микрофлоры

Весной мы всегда испытываем потребность сбросить тяжесть зимнего периода, а вместе с тем вялость, лишние килограммы и токсины. Детокс в гармонии с сезоном поможет обрести легкость, улучшить состояние кожи, повысить уровень энергии,…

Читать далее

MInd&Body_153

Mind&Body: йога, фитнес и не только

Mind&Body – новая точка на карте Москвы для всех тех, кто любит йогу или хотел бы начать заниматься. Проект открылся месяц назад в трех минутах ходьбы от кольцевой станции Проспект…

Читать далее

Caucasian woman practicing yoga at seashore

Стихии и меридианы: более глубокое понимание практики йоги. Стихия огня

Основная эмоция, которую связывают со стихией огня, – радость. Именно радость (а не веселье) как спонтанная реакция на жизнь. Подобно тому, что испытывает ребенок, которому все интересно, и жизнь воспринимается…

Читать далее

Group of two active sportive women practicing the side plank exercise hand up yoga class in a gym

Йога vs Цигун

Практика йоги в наше время уже давно перестала быть чем-то необычным. И даже если лично вы ею не занимаетесь, наверняка на голове стоит кто-то из ваших друзей или, по крайней…

Читать далее

Meditating in the morning

6 принципов йоги для процветающего бизнеса

Многое, чему мы научились делать на йоге, можно применить и в бизнесе.  Те, кто начинает практиковать йогу, чувствует себя лучше со временем. Практикующие йогу становятся энергичнее и легче переносят стресс. Предприниматели часто…

Читать далее

attractive boho woman outdoors at jungle background

О сексуальности и тяжелом наследстве

Одна из тем, с которой я плотно работаю как телесно-ориентирванный психолог (в том числе и в рамках текущего онлайн-курса «Йога и сексуальность») — это тема родительских посланий относительно секса. Казалось…

Читать далее

Woman meditating on the beach at sunset.

О способах изменения ощущения внутренней неудовлетворенности

Наше восприятие – дело нашего собственного сознания! Как часто мы сфокусированы на том, чего у нас нет, чего нам не хватает — одним словом, на недостаточности и, в итоге, на глубокой…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко сооснователь
Анастасия Галанина сооснователь
Яна Жукова главный редактор

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова (глав. ред.) - organictext@gmail.com

Наши авторы