Двигайся

Smiling young woman holding vegetables standing in kitchen

В ожидании весны: как встретить весну бодрой и энергичной?

Сегодня первый день весны. Весну хочется встретить достойно: бодро, полной сил, желаний, проектов. Однако именно к весне нас сильнее всего тянет прилечь, задуманные дела застревают в инертности наших мыслей, мы…

Читать далее

Depositphotos_106955046_m-2015

Аюрведический подход к вопросам секса

Можно ли сохранить сексуальность и чувственность в длительных отношениях? Что нужно делать, чтобы поддерживать страсть и интерес к партнеру долгие годы? Как сохранить либидо? Поможет разобраться в этом древняя наука…

Читать далее

хаушка1

Уход за кожей, который не оставит вас равнодушной

Когда я впервые пришла на процедуру по уходу за лицом по методу Dr. Hauschka, то очень удивилась: косметолог попросила меня снять колготки. Оказалось, что настоящая забота о коже начинается с…расслабляющей…

Читать далее

Products - source fatty acids Omega 3

Почему продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты, способствуют снижению веса

Вы постоянно встречаете упоминания об Омега-3, и это неспроста. Жирные кислоты Омега-3 играют в нашем организме очень важную роль: они противодействуют клеточному воспалению. Кроме того, эти здоровые жирные кислоты благоприятствуют…

Читать далее

Natural cosmetic ingredients on wooden background

Как отличить натуральную косметику от псевдонатуральной?

Когда я только решила переходить на натуральную косметику из-за того, что мучилась с акне и помогал только крем с антибиотиком, я свято верила, что такая косметика, как Yves Rocher, The…

Читать далее

Products containing magnesium (Mg)

Магний на страже женского здоровья

Как я понимаю, что у меня недостаток магния, и что его срочно нужно восполнить? Примеров много: ощущение, что наступил жестокий и коварный ПМС тогда, когда ПМС даже не показался на…

Читать далее

Mixed race college student

Причина хронической усталости, о которой вы не задумывались, и 14 шагов к ее устранению

За годы своей практики функциональной медицины я общался с людьми разных родов занятий и разного происхождения, которые повторяли одно и то же: сколько бы они ни спали, утром у них…

Читать далее

Kimchi korean food

Пробиотики vs продукты: что и как выбрать

Регулярное употребление пробиотических продуктов помогает поддерживать иммунную систему, высокий уровень энергии, ясное мышление, хорошее состояние кожи, устранить тягу к нездоровой еде, контролировать аппетит и оптимизировать вес. В статье Пробиотический детокс…

Читать далее

Woman receiving back massage from physiotherapist in clinic

Детокс и расслабление: как я пробовала массаж с необычным бальзамом

Верите ли вы в то, что большинство проблем со здоровьем можно решить… расслаблением? Честно сказать, я тоже долго не верила. Но после каждой релакс-процедуры, которую мне удается попробовать, убеждаюсь в…

Читать далее

Ecology and health concept

7 способов полюбить свою печень

При весе всего лишь около 1,5 кг печень выполняет около 500 различных функций в организме, в том числе участвует в процессах детоксикации, кроветворения, регуляции уровня сахара в крови, защиты организма…

Читать далее

The perfect juice cleanse

10 натуральных продуктов для очищения крови

Детоксикация вашего организма не будет полной без очищения крови. Для гарантии здоровья крови необходимо также очищать почки и печень. Это могут сделать натуральные очистители крови, такие как капуста, лимон и…

Читать далее

wintertime

5 необходимых шагов, поддерживающих здоровье женской энергетики зимой

Зима, согласно китайской медицине, не самый благоприятный период для женской энергетики! Китайская медицина базируется на даосской философии, науке о равновесии двух противоположностей инь и ян, а также о балансе 5 элементов,…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко основатель
Анастасия Галанина основатель

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Наши авторы