Здоровье

Depositphotos_106955046_m-2015

Аюрведический подход к вопросам секса

Можно ли сохранить сексуальность и чувственность в длительных отношениях? Что нужно делать, чтобы поддерживать страсть и интерес к партнеру долгие годы? Как сохранить либидо? Поможет разобраться в этом древняя наука…

Читать далее

Products - source fatty acids Omega 3

Почему продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты, способствуют снижению веса

Вы постоянно встречаете упоминания об Омега-3, и это неспроста. Жирные кислоты Омега-3 играют в нашем организме очень важную роль: они противодействуют клеточному воспалению. Кроме того, эти здоровые жирные кислоты благоприятствуют…

Читать далее

Products containing magnesium (Mg)

Магний на страже женского здоровья

Как я понимаю, что у меня недостаток магния, и что его срочно нужно восполнить? Примеров много: ощущение, что наступил жестокий и коварный ПМС тогда, когда ПМС даже не показался на…

Читать далее

Mixed race college student

Причина хронической усталости, о которой вы не задумывались, и 14 шагов к ее устранению

За годы своей практики функциональной медицины я общался с людьми разных родов занятий и разного происхождения, которые повторяли одно и то же: сколько бы они ни спали, утром у них…

Читать далее

Kimchi korean food

Пробиотики vs продукты: что и как выбрать

Регулярное употребление пробиотических продуктов помогает поддерживать иммунную систему, высокий уровень энергии, ясное мышление, хорошее состояние кожи, устранить тягу к нездоровой еде, контролировать аппетит и оптимизировать вес. В статье Пробиотический детокс…

Читать далее

Ecology and health concept

7 способов полюбить свою печень

При весе всего лишь около 1,5 кг печень выполняет около 500 различных функций в организме, в том числе участвует в процессах детоксикации, кроветворения, регуляции уровня сахара в крови, защиты организма…

Читать далее

The perfect juice cleanse

10 натуральных продуктов для очищения крови

Детоксикация вашего организма не будет полной без очищения крови. Для гарантии здоровья крови необходимо также очищать почки и печень. Это могут сделать натуральные очистители крови, такие как капуста, лимон и…

Читать далее

Japanese miso soup on the table. top view of a horizontal

Пробиотический детокс

После затяжных новогодних праздников многие стараются прийти в форму через диеты, ограничения и изнурительные тренировки, которые часто приводят к срывам, самокритике и стрессам. Многие бессистемные программы очищения, построенные исключительно на…

Читать далее

Depositphotos_11584012_m-2015

Женское здоровье. Советы тибетского врача Юлии Юсиповой

Как забыть о том, что такое ПМС, и прекрасно чувствовать себя в любой день, несмотря ни на что, рассказывает врач тибетской медицины Юлия Юсипова. Нравится нам это или нет, но…

Читать далее

depositphotos_91928284_m-2015

5 холистических советов по уходу за собой зимой

Зимние низкие температуры, ветер и сильный мороз могут сделать вашу кожу тусклой и особенно сухой. Согласно Аюрведе, очень древней системе естественного исцеления, зимний сезон управляется Вата дошей. Микромир тела напрямую…

Читать далее

Turmeric roots with milk and honey drinks for beauty and health.

4 согревающих зимних напитка для здоровья

Неудивительно, что зимой организм испытывает потребность в согревающих продуктах. Общеизвестно, что пищеварительная система в этот период работает медленнее и поэтому нуждается в теплой и вареной пище. Предлагаем рецепты четырех согревающих…

Читать далее

depositphotos_127451262_m-2015

Сверкать, как снег на солнце: аюрведические советы для самого холодного времени года

Вот и зима с ее морозами и великой сушью! Все воздействия на кожу начинаются внутри тела, поэтому взгляните на зимний сезон как на время для обновления ежедневных привычек. Пусть они…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко основатель
Анастасия Галанина основатель

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Наши авторы