Двигайся

Meditating in the morning

Стресс – хорошо это или плохо?

Что мы знаем о стрессе? Как достойно с ним справляться? Стоит ли избегать препятствия и беречь нервные клетки? Мнение психолога Келли Макгонигал.    Природа стресса обращает наше внимание на два важных…

Читать далее

Summer girl portrait

Лето и Аюрведа: питание и практики для комфортного сезона

Почему летом надо питаться как-то особенно? Почему нельзя просто есть одни и те же продукты круглый год? Что дает сезонное питание и практики? Не проще ли выработать список правильных продуктов и ритуалов…

Читать далее

Beauty treatment

Выбираем косметику: как правильно читать этикетки

Мы очень осознанно относимся к выбору продуктов в магазине – стараемся внимательно изучать этикетки, сроки годности, разбираемся в ингредиентах. Предлагаю ввести такую же практику по изучению составов косметических продуктов, что…

Читать далее

Pretty young girl riding bike in a forest.

10 способов сделать спорт частью своей жизни

Очень радостно, что ушло то время, когда успешный человек был грузным, с круглым животом, отдышкой, все свое время проводил на работе. Новое поколение молодых, ярких, целеустремленных людей, находящихся в великолепной…

Читать далее

Woman staring at the window

Как провести щадящую чистку печени

Слышу от молодых людей: «Мне уже не 20 лет; я не могу поспать 4 часа, вскочить и побежать; без кофе на рабочей неделе никак; сил все меньше и меньше —…

Читать далее

image (1)

Йога: три экзотических направления

Как только йога вошла в моду у европейцев — около 50 лет назад — практика обросла огромным количеством значений, ответвлений и направлений. Общей у них осталась идея самосовершенствования, глубокого «слушания»…

Читать далее

Girl with book

11 природных антибиотиков

Результатом чрезмерного использования антибиотиков в последние десятилетия стало появление бактерий, обладающих сопротивляемостью к антибиотикам, а также «супербактерий», которые развиваются быстрее, чем способность ученых разобраться, как с ними бороться. Ученые не исключают будущее,…

Читать далее

Female hands holding cup of green matcha tea on color background

Детокс на травах: 6 отваров и 6 растений

Отвар – экономная и эффективная альтернатива детоксу на соках и смузи. К тому же, с такой «плаксивой» погодой, как в этом году, травяные ароматные сборы со специями и медом точно…

Читать далее

20170527_172011

«Сделать лицо» с Еленой Каркукли

Меня вдохновляют естественные способы ухода за собой. Мне очень нравится делать себе хорошо, и возможность сходить на тренинг по фейсфитнесу к Елене Каркули – из разряда таких «хорошо». Я часто…

Читать далее

A61A1817

Малиново-мятная маска для лица

Представляем рецепт с модной кухни Organic Kitchen, который выглядит как нечто съедобное и очень вкусное, а представляет собой на выходе малиново-мятную сферу для лица. Да, вот пошаговая инструкция, как создать собственными…

Читать далее

Sunny girl

Как зарядиться энергией в день летнего солнцестояния

Лето – особенное время. Долгий световой день открывает больше возможностей и времени, для того чтобы пополнить запас сил: наслаждаться природой, свежим воздухом, свободой, путешествовать, загорать. И поддерживать потом свой оптимизм…

Читать далее

1e036940-88cc-4433-9492-29534692269f

7 причин пить хлореллу каждый день

Хотя идея употребления в пищу пресноводных водорослей и может с первого взгляда показаться не слишком привлекательной, ваше мнение кардинально изменится после того, как вы ознакомитесь с обширным списком полезных свойств одноклеточного…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко сооснователь
Анастасия Галанина сооснователь
Яна Жукова главный редактор

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова (глав. ред.) - organictext@gmail.com

Наши авторы