Главная

Depositphotos_2779078_m

7 причин, почему вам не удается избавиться от жира на животе

Их действительно может быть не меньше семи, а то и больше. Тем не менее, нужно попытаться избавиться от жира на животе в первую очередь. Дело не только в эстетике: инсулинрезистентность…

Читать далее

Extra virgin Olive oil

Все, что вам нужно знать о жирах

Многие годы эксперты по здоровью проповедовали, что низкожировая диета − это путь к здоровью. Они провозгласили жиры врагами, связывая их с сердечно-сосудистыми и прочими заболеваниями. Пищевая промышленность набросилась на эту…

Читать далее

Superfoods in measuring spoons

СУПЕРПРОДУКТЫ, ЧТОБЫ НЕ БОЛЕТЬ

Термин superfoods (продукты с зашкаливающими показателями полезных элементов) давно укоренился в нашей повседневной жизни как настоящее природное лекарство: если на завтрак мюсли, то с семенами чиа, если натуральный йогурт, то с ягодами асаи,…

Читать далее

салат

Зеленый салат на каждый день

На самом деле правило «ты — то, что ты ешь» действительно работает в противовес правилу «ты, то, что ты хочешь есть».  2015 год обещает быть чрезвычайно сложным для нас, всех…

Читать далее

Cucumber salad with greens and sesame

Идеальная диета для вас

На сегодняшний день мы имеем огромное количество вариантов питания и диет, сыроедение, вегетарианство, веганство, спортивное питание, раздельное питание и список можно перечислять крайне долго…так как де понять, что лучше именно…

Читать далее

книги

Развенчиваем мифы из популярных книг о здоровом питании

Что нужно исключить из рациона, чтобы быть здоровым? Всё! Если верить бестселлерам о диетах. Правда ли это? Призовём на помощь науку и развенчаем некоторые мифы из популярных книг о питании….

Читать далее

Raw healthy dieting products

Наследие предков: польза и вред палеодиеты

Палеодиета – одна из наиболее популярных в мире систем питания, которая провозглашает следующий принцип: «Ешь то, что ели твои предки. Научные исследования показали: человеческие гены отстают от изменившихся условий жизни…

Читать далее

usethis-850x400

Восхитительные фото, которые вдохновят вас на покорение вершин

Сложно представить что-то более вдохновляющее, чем созерцание красоты мира с высоты птичьего полета! Уверены, что эти фото просто не позволят вам усидеть на месте! Фото Shutterstock (via)   

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко основатель
Анастасия Галанина основатель

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Наши авторы