Развивайся

Happy child with watermelon

Здоровое питание для детей: 10 советов

Как научить ребенка питаться правильно, задействовать на кухне и не сойти с ума при виде десятков конфетных фантиков после дня рождения одноклассника? Ритм жизни у школьников не хуже расписания взрослых:…

Читать далее

green tea latte

9 причин пить чай матча

С недавних пор я стала регулярно пить зеленый чай матча. Это не совсем обычный зеленый чай. Чем он хорош? Листья для него собирают лишь один раз в году. Причем за…

Читать далее

Gardening

Два подхода к телу. Часть II

Как перестать стыдиться своего тела и наладить с ним здоровые отношения? Ответы знает врач-психотерапевт и танцевальный терапевт  Аглая Датешидзе.  Большинство из нас стыдятся или боятся своего тела, не доверяют ему…

Читать далее

Watermelon slices and ice on blue background

8 полезных свойств арбуза

Удивительная польза этой ягоды охватывает почти все аспекты нашего здоровья. Предлагаем присмотреться к ней повнимательнее. Арбуз невероятно водянистый (92 процента его составляет вода) и почти не содержит жира. Обязательно добавьте…

Читать далее

Banyan_Low_Resolution_Shoot_One-77

Самодисциплина не бесконечна

Задавались ли вы когда-нибудь вопросом, почему в одни моменты самодисциплина даётся легко, а в другие — очень трудно? Несколько лет назад исследователь доктор Рой Баумайстер, профессор психологии в университете штата…

Читать далее

Ecology house in hands

10 простых экопривычек

Жить по принципу экологичного и разумного потребления не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Предлагаю стратегию нашей семьи. Когда у нас с мужем родился ребенок, я отчетливо осознала,…

Читать далее

y_148

Клаудиа Уэлч «Гормональное равновесие – равновесие в жизни»

Гормоны влияют на работу всех систем нашего организма, наше настроение и самочувствие. Балансировать их можно по-разному: лекарствами, если выбрать путь современной медицины, или изменением образа жизни, если поверить медицине восточной…

Читать далее

1e036940-88cc-4433-9492-29534692269f

О спирулине подробно

Эту микроводросль многие считают суперфудом, и не зря: одна столовая ложка ее содержит 150% дневной нормы витамина В12, 80% суточной дозы железа и 880% витамина А. Она также содержит 4…

Читать далее

redhed in grass full body

Два подхода к телу. Часть I

Как вы относитесь к своему телу? Любите ли вы его или стыдитесь? О вариантах  ответа на этот вопрос рассуждает врач-психотерапевт и танцевальный терапевт  Аглая Датешидзе.  По мере того, как я…

Читать далее

fresh strawberry

Все о клубнике

Главная ягода июня содержит много витаминов, особенно группы В, калий, марганец, магний, медь, пектин и пр. Рассказываем все о ее полезных свойствах! Клубника – настоящее лекарство, эффективное в профилактике и…

Читать далее

sunset and sea

О том, как изменить привычку неправильно дышать

Много лет работая с женщинами и помогая им справиться с перееданием, улучшить пищеварение и попытаться изменить саморазрушающие паттерны, я все время сталкиваюсь с одним и тем же средством, которое с…

Читать далее

Плотко семья

Семейные ритуалы

Что самое важное в отношениях? Как поддерживать свежесть чувств, даже если период влюбленности прошел? Расскажу о своей формуле счастливых отношений. Общие ритуалы играют большую роль в благополучии семьи. Они сближают,…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко основатель
Анастасия Галанина основатель

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Наши авторы