Развивайся

young woman biting a big sandwich

Ловушка «еды на автопилоте»

«Еда на автопилоте» – питание, которое происходит за пределами нашего сознания, например, когда мы доедаем пакет с чипсами, даже не понимая этого, или автоматически возвращаемся на кухню для того, чтобы…

Читать далее

Fresh Organic Vegetables Around White Plate

10 шагов к улучшенному пищеварению

Испытываете ли Вы ощущение, что еда камнем лежит в Вашем желудке несколько часов, после того как Вы поели? Или, наоборот, Вы бежите в уборную, даже не успев закончить есть? Вы…

Читать далее

Cucumber salad with greens and sesame

Идеальная диета для вас

На сегодняшний день мы имеем огромное количество вариантов питания и диет, сыроедение, вегетарианство, веганство, спортивное питание, раздельное питание и список можно перечислять крайне долго…так как де понять, что лучше именно…

Читать далее

Почему диеты не работают?

Вы не находите это знакомым?  Вы услышали о замечательной диете, которая гарантирует потерю веса, опробовали ее на себе, но в итоге, набрали еще больший вес, чем до начала диеты. Не…

Читать далее

Millet porridge with dried fruit

О пользе сладкого

Хотите сладкого? Не стоит себе отказывать! Сладкий вкус питает, гармонизирует и увлажняет организм, стимулируя выработку соков, и тем самым придаёт ему силу. Чем же объяснить, что именно тогда, когда чувствуешь…

Читать далее

книги

Развенчиваем мифы из популярных книг о здоровом питании

Что нужно исключить из рациона, чтобы быть здоровым? Всё! Если верить бестселлерам о диетах. Правда ли это? Призовём на помощь науку и развенчаем некоторые мифы из популярных книг о питании….

Читать далее

Raw healthy dieting products

Наследие предков: польза и вред палеодиеты

Палеодиета – одна из наиболее популярных в мире систем питания, которая провозглашает следующий принцип: «Ешь то, что ели твои предки. Научные исследования показали: человеческие гены отстают от изменившихся условий жизни…

Читать далее

_30B2087

Советы Вице «Миссис Вселенной»

Многие спрашивают у меня, как мне удается держать себя в форме до и после родов и при этом не сидеть на изнуряющих диетах, а питаться вкусно и сбалансированно! Есть у…

Читать далее

Mozg-10

Как помочь своему мозгу быть счастливым и продуктивным?

В моей тренерской работе много любимых моментов – личные прорывы в понимании человеческой и духовной природы, выдающиеся результаты моих частных клиентов и участников групповых программ, встречи с продвинутыми, реализованными людьми,…

Читать далее

H-mZweEycz4

Мифы о здоровом питании

 Что нужно исключить из рациона, чтобы быть здоровым? Всё! Если верить бестселлерам о диетах. Правда ли это? Призовём на помощь науку и развенчаем некоторые мифы из популярных книг о питании….

Читать далее

Cooked spaghetti carefully arranged in  heart shape and topped with tomato sauce, on  wooden background

Все о пасте

Любите ли Вы пасту так, как люблю ее я?:)) Я себе никогда не отказываю в большой порции спагетти или фетучини, лингвини, спагетти, пенне…. мммм! Обожаю соусы арабьята, все овощные, с…

Читать далее

Four rice grains background

Все о рисе

Часто спрашивают, полезен ли рис и в каких сочетаниях…. Многие исключают рис из своего рациона,  но совершенно не заслуженно. Точнее, все страхи имеют место быть, но если речь о белом…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко основатель
Анастасия Галанина основатель

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Наши авторы