Осознанное Питание

Depositphotos_41172959_m

6 перекусов для очищения организма

В наше время особое внимание уделяется детокс и очистительным диетам, и неудивительно, что эта тема вызывает у многих живой интерес. И если детокс вполне может помочь вам «встать на путь…

Читать далее

Organic market fruits and vegetables

Как перейти на здоровое питание? Стратегия, которая работает

Как-то в прошлой жизни у меня с моей начальницей — человеком успешным во всех отношениях — состоялся доверительный разговор. — Чего ты хочешь от жизни? — спросила она меня. Я…

Читать далее

кат3

От осознанного питания к осознанной жизни

Еда на автопилоте Звучит странно, но часто мы не замечаем, что, сколько и как едим. Делая это на бегу, за разговором, смотря сериал или листая ленту друзей, мы не чувствуем…

Читать далее

Tomato woman

Как еда влияет на Ваше настроение?

Знали ли Вы, что еда создает вибрации, которые дают ей возможность вызывать изменения в наших организмах на клеточном уровне? «Живая» еда из земли зарядит Вас энергией и даст сил, в…

Читать далее

Depositphotos_55482333_m

10 способов победить тягу к сладкому

Если возникает тяга к сладкому, это означает, что организму чего-то не хватает. Обычно тяга вызвана отсутствием питательных веществ, но также она может появляться по эмоциональным причинам. Для того чтобы побороть…

Читать далее

fridge with food

Как прекратить переедать и наладить здоровые отношения с едой?

Представьте ситуацию. Вы решили питаться правильно и привести свое тело в порядок. Полдня все прекрасно и под контролем — вы едите свежие овощи и фрукты, цельнозерновые каши и все такое….

Читать далее

Happy in the grass

Питание и энергетика. Как увеличить жизненную силу?

Что такое еда? В первую очередь — энергия. Значит, в идеале после приема пищи человек должен чувствовать прилив сил. А в реальности? Если вы после еды всегда испытываете прилив сил, можете закрывать…

Читать далее

Healthy juices

Взгляд на очищение организма соками с точки зрения аюрведы

Как сделать сокотерапию безопасной и эффективной Кажется ли Вам привлекательной мысль об очищении организма от долго копившихся в нем токсинов и восстановлении уровня энергии как у ребенка? Слышали ли Вы…

Читать далее

trip_app1

Питьевой режим: почему не стоит пить холодную воду

Мы постоянно слышим о том, что человеку необходимо выпивать около 8 стаканов воды в день. О поддержании водного баланса твердят и врачи, и диетологи, и «специалисты по детоксу». Но значит…

Читать далее

diet idea, salad and tomato

4 минуса снижения веса

4 минуса снижения веса, о которых вам никто не расскажет Ни для кого не секрет, что мы живем в культуре, одержимой идеей потери веса. Мы постоянно говорим о желании похудеть,…

Читать далее

ю

Что есть, чтобы стать СЧАСТЛИВЫМ

Что такое счастливая жизнь в вашем представлении? Думаю, что каждый определяет счастье по-своему — и каждый хочет быть счастливым. Ученые давно исследуют феномен счастья, придумывают способы его измерения, пытаются разобраться, как стать…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко основатель
Анастасия Галанина основатель

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Наши авторы