Рецепты

avocado

Датские бутерброды, или смёрреброд

Мы привыкли считать, что бутерброд – это что-то не очень вкусное и совсем не полезное. Хочу развеять этот миф. Бутерброд бутерброду рознь. Прожив в Дании много лет, я научилась делать…

Читать далее

O`BABY

Витаминная окрошка

Когда на улице +20, холодный суп становится идеальным летним обедом. Вот рецепт необычной окрошки от raw&veg café «Вкус & цвет».   Ингредиенты: Авокадо – ½ шт. Огурец – 1 шт. Редис…

Читать далее

IMG_8147

Зеленый салат с арахисовой заправкой (веганский)

В летнем сезоне лишним килограммам места нет. Сегодня я предлагаю вам зеленый салат с потрясающей арахисовой заправкой. Именно она делает это блюдо не просто диетическим, но и полезным.   Арахисовое…

Читать далее

Салат с жареным кабачком

Салат с жареными кабачками и хумусом

Идеальное летнее блюдо, которое уже даже не совсем закуска, а вполне себе полноценный прием пищи: предлагает raw&veg café «Вкус & цвет».   Ингредиенты: Хумус – 2 ст.л Помидор – 1…

Читать далее

DSC00694

Веганские Bounty


Нам очень нравится ставить кулинарные эксперименты и создавать полезные альтернативы любимым десертам. Сегодня мы делимся с вами Twin Queen-рецептом очень красивой healthy-версии легендарных Bounty с асаи. Такие шоколадные батончики мягко…

Читать далее

lasanja

Лазанья «Маринара Пестовна»

Наверняка многие из вас любят итальянскую кухню – она сочная, яркая и насыщенная, как и сама Италия. Правда, паста, лазанья и равиоли, приготовленные по традиционным рецептам, далеки от правил здорового…

Читать далее

brownie

Как аромат выпечки меняет все

Ульяна Юрьева, в прошлом архитектор, а в настоящем – Browniemama, делает настоящие брауни – на продажу с такой любовью и такого качества, как для своих детей. Мы поговорили о запахе выпечки…

Читать далее

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Канелони с киноа, под соусом из тыквы, шалфея и орехов кешью

Нам пришло письмо: «Меня зовут Наталья, мне 34 года, я вегетарианка, экоголик, ведический астролог и гурман-кулинар. Работаю сейчас над кулинарной книгой, в ней веганские и вегетарианские рецепты, и она полностью посвящена…

Читать далее

IMG_7940

Кокосово-миндальное печенье с шоколадом

Давно мы не готовили печенье. Никаких проблем! Сегодня на нашем столе совершенно потрясающее печенье – веганское, без муки, без глютена. Состоит из всего четырех (!) ингредиентов, готовится за 15 минут…

Читать далее

DSC_9415

Салат из фенхеля и свеклы

В составе этого салата нет привычной кучи зелени и овощей, зато есть чудо-фехель. Вкус фенхеля нравится не всем, но его стоит полюбить, ведь плод этого растения — кладезь витаминов. Он…

Читать далее

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Апельсиново-кокосовый кекс (vegan)

В чистом виде кокосовая мука придает тесту излишнюю сухость, поэтому очень важно уравновесить ее другим видом муки или достаточным количеством жидкости. Для весеннего номера журнала 4Fresh я решила приготовить суперароматный…

Читать далее

Oatmeal chocolate mousse with berries and pumpkin seeds

3 весенних десерта для стройности

Весной природа просыпается и обновляется, но часто мы, наоборот, чувствуем апатию и недостаток энергии после зимы. Согласно аюрведе, причиной этого может быть повышенная в теле Капха. Весна — идеальное время, чтобы…

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко сооснователь
Анастасия Галанина сооснователь
Яна Жукова главный редактор

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова (глав. ред.) - organictext@gmail.com

Наши авторы