Юлия Сальникова

Юлия Сальникова

Если Вам понравился материал, Вы можете поддержать автора и наш некоммерческий ресурс.

Как говорит одна моя подруга "дело жизни-это то, чем вы не можете не заниматься". Я долго искала себя, обращаясь к тренингам, психоанализу, общаясь с мудрыми людьми и пытаясь докопаться до своей внутренней сути. В конце прошлого года мне это наконец-то удалось. Я поняла, что хочу и могу быть wellness коучем. Тем более на тот момент тема здорового питания настолько меня захватила, что у нас дома появилась отдельная книжная полка с научно-популярной литературой на тему еды. С тех пор я реализую свою мечту посредством ведения блога о правильном питании и здоровом образе жизни в Инстаграмм, wellness-марафона ВК и написания статей.

Статьи автора

08 января 2016

10 детокс рецептов для молодости и красоты

1. СТАРАЯ ДОБРАЯ СВЕКЛАИнгредиенты:1 некрупная свекла 1 некрупное яблоко палочка сельдерея горсть грецких орешков оливковое маслоПриготовление:Свеклу и яблоко потерет …

Читать далее

03 ноября 2015

КАК ВСЕ УСПЕТЬ?

Сегодня я хотела бы поделиться своими техниками, которые позволяют мне совмещать материнство с развитием своего блога в Инстаграмме и ведением личных проектов. Что-то из них уже превратилось в привычки и делается на автомате, о ч …

Читать далее

13 октября 2015

Как составить меню на неделю

А давайте поговорим сегодня на тему, которая поможет вам сэкономить время, нервы и деньги. Звучит заманчиво, ведь правда? А еще она поможет вам придерживаться правильного питания в течение всей недели, а значит, …

Читать далее

23 июня 2015

10 простых экопривычек

Жить по принципу экологичного и разумного потребления не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Предлагаю стратегию нашей семьи.Когда у нас с мужем родился ребенок, я отчетливо осознала, что экологически …

Читать далее