Ксения Виват

Ксения Виват

Если Вам понравился материал, Вы можете поддержать автора и наш некоммерческий ресурс.

Ксения Виват - актриса, журналист, один из основателей проекта ProПрактики , инструктор цигун и хатха-йоги. Моя главная цель: "Пусть осознанных людей будет больше!"

Статьи автора

26 мая 2017

Бреют ли подмышки осознанные девушки?!

Недавно меня спросили: «Осознанность – это же про принятие себя? А когда ты бреешь подмышки или делаешь маникюр, получается, себя не принимаешь?» Давайте разбираться. В 4000 г до н.э. египтяне уда …

Читать далее

25 февраля 2017

Коридор затмений. Почему про него нужно знать?

Астрология - не религия, верить в нее не надо, а вот проверять её интересно. И как бы вы к ней ни относились, планеты все равно двигаются, полнолуния случаются, и на небе появляются новы …

Читать далее

09 февраля 2017

Массаж как медитация

«Ну, вот, очередная статья о пользе массажа», - скажете вы. И будете не правы. «Значит, будете учить, как его делать?» Снова мимо! Буду учить, как выбирать массажиста и, что самое важное, как правильно принимать массаж. …

Читать далее

08 декабря 2016

Йога vs Цигун

Практика йоги в наше время уже давно перестала быть чем-то необычным. И даже если лично вы ею не занимаетесь, наверняка на голове стоит кто-то из ваших друзей или, по крайней мере, знает слово «асана». А вот что такое цигун? Слово, …

Читать далее