Алена Ковальчук

Алена Ковальчук

Если Вам понравился материал, Вы можете поддержать автора и наш некоммерческий ресурс.

Привет, меня зовут Алена Ковальчук. Я замужем, у меня четверо детей. И у меня нет няни. И при этом есть время не только на свой проект, но и на себя. В этом мне помогает моя лучшая в мире семья, и я буду рада поделиться этим с вами. Я была совладельцем успешного стартапа в сфере информационных технологий, а также вице-президентом группы компаний «Ренессанс страхование», в которой работает более 3000 человек. Здесь я отвечала за стратегию, бизнес процессы и технологии. Я сменила пост вице-президента на работу лайф-коуча, так как меня абсолютно увлекла идея помогать женщинам становиться счастливыми, любимыми и успешными. Женщина – проводник Любви в этом мире, и когда женщина счастлива, любовь заполняет Мир. Мой опыт лайф-коуча составляет более 6 лет консультаций женщин в разных странах мира и включает множество историй исцеления отношений, здоровья и души. Я прошла десятки женских и не только тренингов: имею диплом Международной Академии Коучинга; изучала биоэнергетический анализ Лоуэна у доктора Вита Хенрих-Клауер (Германия) и тантру у ближайшей ученицы Ошо Рады Лулье (Италия); изучала даосские практики у ЧОМа (Инби), посещала даосские кэмпы; на протяжении нескольких лет постигала ведические знания, а также прошла обучение у лидеров личностного роста Запада Мастина Киппа, Мари Форлео, Клэр Заммит и Кэтрин Вудворт Томас (Femenine power). Работая со своими травмами, я опробовала на себе множество разных техник и инструментов: ошовские медитации, процесс правды, ребефинг и холотропное дыхание, ребалансинг, телесно-ориентированную терапию, свободное движение, контактную импровизацию, биоэнергетику, разные виды обычного и необычного массажа, ватсу, различные методы очищения всех видов тел (и физического и тонких) и тд. На текущий момент остановилась на йоге, медитации и танцах. Я практикую йогу последние 8 лет, медитацию с 17 лет и за последние 5 лет провела в общей сложности 7 месяцев в монастыре в Тайланде, где преподает мой Учитель. Мое любимое определение Счастья: «Счастье – это радость, которую мы ощущаем, прикладывая усилия к раскрытию своего полного потенциала».

Статьи автора

29 августа 2017

Как именно осознанность помогает создать больше счастья в нашей жизни?

Почему так важно развитие осознанности? Думаю, что у каждой читательницы Organic Woman есть свой ответ на вопрос. И один из них - для того, чтобы стать …

Читать далее

24 августа 2017

Леди совершенство: как начать любить себя прямо сейчас

Мне кажется, что очень часто мы, стремясь любить себя, попадаем в ловушку собственного ума. Который считает: чтобы полюбить себя, нам нужно стать совершеннее. И я знаю это по …

Читать далее

19 июля 2017

Как правильно просить и быть той, чьи желания исполняются

Мы все о чем-то мечтаем, у нас у всех есть разные потребности, и очень часто эти потребности связаны с другими людьми. Мы мечтаем об определенных отношениях,  нам важно, …

Читать далее

21 июня 2017

Вибрации речи: как слова влияют на наш мир

С того момента, как у меня повысилась чувствительность к энергиям, я стала остро ощущать вибрации речи. Я почувствовала, что слова могут возвышать или, наоборот, тянуть вниз, что они могут по …

Читать далее

10 мая 2017

Внутренний ребенок: найти, узнать, полюбить

Однажды в медитации я натолкнулась на щемящее чувство в груди. Я никак не могла назвать это чувство – то ли глубокое одиночество, то ли печаль, то ли страдание. Я попросила показать мне, что …

Читать далее

11 апреля 2017

Материальна не мысль, а чувство. Или почему аффирмации не работают и что работает вместо них?

Мы все слышали тезис о том, что мысль материальна. И даже в целом согласны с этой идеей. Но на практике она долгое время …

Читать далее

12 октября 2016

Про уход за собой и духовный рост

Какая, казалось бы, связь между уходом за собой и духовным ростом? На мой взгляд, самая непосредственная. Более того, то, как женщина ухаживает за собой, является показателем уровня ее духовного развития. …

Читать далее

05 августа 2016

Духовно ли стремиться к богатству?

Почему нам так сложно разрешить себе жить в изобилии? Какие убеждения не позволяют нам соединить духовность и достаток? Почему мы на самом деле не можем позволить себе быть богатыми?Этот вопрос зани …

Читать далее

27 июля 2016

Отпуск: как вернуть и сохранить внутренний ресурс

Лето – это пора долгожданного отпуска. И кажется, что нет большего счастья, чем собирать чемодан, держать в руке заветный билет, наблюдать за облаками из окна поезда или самолета, а …

Читать далее

01 июня 2016

Можно ли совместить грудного ребенка с реализацией предназначения?

Вопрос: «Можно ли и как при наличии грудного ребенка двигаться или выйти на свое предназначение, когда порой нет времени даже просто книгу полистать? Расслаби …

Читать далее

20 апреля 2016

Когда мы перестали считать себя клевыми и как вернуть себе это чувство?

Когда мы перестали считать себя клевыми? Когда мы перестали считать себя потрясающими, офигенными, прекрасными, притягательными, изумительными, сногсши …

Читать далее

05 апреля 2016

Как полюбить материнство

Материнство — источник огромного счастья для меня сегодня. Но это далеко не всегда было так. И я очень хорошо понимаю вопрос, который пришел ко мне на эту тему: «Не все женщины получают удовольствие от этого процесса …

Читать далее

15 марта 2016

Что такое для женщины заниматься собой?

Существует 4 уровня, составляющее единое целое в каждом человеке, в том числе в женщине:Физический – тело Эмоциональный – чувства Ментальный – ум Духовный – высшее ЯМассажи и косме …

Читать далее

04 марта 2016

О сексуальности, чувственности, любви и страхе одиночества

На днях обсуждали с мужем, что если бы столько сил, энергии и внимания, сколько тратится женщинами на развитие внешнего (сексуального вида, подтянутого тела, одежды, при …

Читать далее

20 февраля 2016

Как увеличить поток изобилия в своей жизни?

Меня невероятно вдохновляет тот факт, что идя путем Радости, можно заодно решить множество других вопросов. И со здоровьем, и с отношениями, и вот, например, с изобилием. И дело не только в …

Читать далее
1 из 212