Женя Казарновская

Женя Казарновская

Если Вам понравился материал, Вы можете поддержать автора и наш некоммерческий ресурс.

Женя Казарновская – вдохновитель и энтузиаст зеленого образа жизни, партнер проекта "Зеленые Богини", блогер, автор детокс-меню, коуч по созданию собственных креативных проектов.Проект "Зеленые Богини» www.greenbogin.com – это своего рода отражение моей жизни. Мы с моей лучшей подругой и прекрасным нутритерапевтом - Алиной Игнатьевой - прокладывая свой путь изменений, продолжаем вдохновлять на изменение других и поддерживаем в этом деле в нашей закрытой от мужчин группе facebook https://www.facebook.com/groups/greenbogin/Здоровый образ жизни – это не только здоровая еда и зарядка, это еще и эмоциональное здоровье, умение слышать свое тело и позитивно мыслить, а главное - это про заботу о себе, как о самом любимом человеке на земле.

Статьи автора

04 сентября 2017

Цуккини кекс с киноа

Этот кекс мы готовили вместе с Ваней Дубковым на Зеленом курсе в Chefshows, и темой занятия были полезные десерты, поэтому нас ждал интересный набор продуктов — цуккини, киноа и семена чиа. “Don’t panic — it’s organic!” — …

Читать далее

28 декабря 2016

Заправки к новогодним салатам от Евгении Казарновской

Евгения Казарновская - соавтор проекта "Зеленые Богини". Сегодня она делится с Organic Woman рецептами полезных заправок для салатов, которые с успехом заменят майонез. Любой б …

Читать далее

28 сентября 2016

Рецепт смузи «Инжир и фундук» и «Чили шоколад» от Евгении Казарновской

Рецепты двух смузи, которыми со мной поделилась шеф сыроедческого кафе в Новой Зеландии, идеально подходят для межсезонья: достаточно легкие и по-летнем …

Читать далее

17 марта 2016

Салат с манго от проекта «Зеленые Богини»

Пока мои подружки кружатся в длинных юбках на Бали, я сегодня не ем блины, а готовлю салат, чтобы быть к ним немного ближе. Для этого салата нужен небольшой набор для Том Яма, кот …

Читать далее

04 марта 2016

Суп из цветной капусты и гороха с куркумой

Вот на днях приготовила чудесный суп из цветной капусты и гороха. Он такой получился у меня желто-зеленый, что я никак не могла на него насмотреться. А потом просто не могла от него оторватьс …

Читать далее

27 января 2016

Суп из батата с корицей

И вновь про знакомый батат. На этот раз готовим суп.• 2 батата (сладкий картофель) • 2 средних цуккини • 1 стакан миндального молока (можно приготовить самим) • 1/2 ч. л. корицы • 1/8 ч. л. мускатного ореха • …

Читать далее