Инга Гончарова

Инга Гончарова

Если Вам понравился материал, Вы можете поддержать автора и наш некоммерческий ресурс.

Инга Гончарова - психолог, консультант, диетолог, телеведущая, модель, обладательница титулов Miss Summer International Russia (2012), Super Model Universe Russia (2014). Основатель Благотворительного фонда помощи детям "МИР ДОБРА" Образ жизни: вегетарианка, ежедневно практикует йогу и медитацию, любит пешие прогулки.

Статьи автора

23 ноября 2016

Денис Михайлов: «Чем питаться – это личный выбор каждого»

Среди россиян последователей фрукторианства значительно меньше, чем веганов или вегетарианцев. Отчасти это объясняется особенностями климата, менталитета и традициями нац …

Читать далее

01 ноября 2016

Как предотвратить простудные заболевания в осенне-зимний период: 7 полезных привычек

Помимо теплых мягких солнечных лучей осенью мы часто сталкиваемся с простудными заболеваниями. Согласно Аюрведе, простуда - это дисб …

Читать далее

01 марта 2016

10 заповедей весны или как предотвратить витаминный голод

Долгожданной весной, когда за окном по утрам поют синички, светит солнышко и с крыш капает капель, мы, радуясь долгожданному потеплению, долго гуляем по улицам, меняем шу …

Читать далее

18 декабря 2015

12 ЗАПОВЕДЕЙ ЗИМЫ ИЛИ КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЗДОРОВЬЕ В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА?

Зимой система пищеварения работает на полную мощь, таким образом обеспечивая нас энергией и питательными веществами все тело. Основная  наша задача - дать …

Читать далее