Мария Хавкина

Мария Хавкина

Если Вам понравился материал, Вы можете поддержать автора и наш некоммерческий ресурс.

Основатель и ведущий тренер он-лайн проекта yogamammy.ru. Автор книги «Мамина Йога от А до Я» и обучающих материалов по йогатерапии. Имеет высшее медицинское образование. Является дипломированным тренером хатха-йоги и перинатальной йоги. Сертифицированный йогатерапевт, член Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Эксперт в области диастаза, йогатерапии женской репродуктивной системы, йогатерапии во время беременности и подготовки к зачатию, послеродового восстановления, в том числе при наличии осложнений.

Статьи автора

03 июля 2017

Женская практика: как заниматься йогой с пользой для здоровья

Что такое йогатерапия и чем она отличается от йоги? Это знание и понимание того, зачем выполняется то или иное движение или техника. Если сравнить йогу с питанием, т …

Читать далее

01 июня 2017

Диастаз или жизнь: правила безопасности на каждый день

С проблемой диастаза - расхождения прямых мышц живота - женщины часто сталкиваются после родов. В этом случае нужно точно понимать, что делать можно, а что нежелательно. Диас …

Читать далее

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Команда

Контакты

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия:

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова: