Новое

19 марта 2015

Что есть, чтобы стать СЧАСТЛИВЫМ

Что такое счастливая жизнь в вашем представлении? Думаю, что каждый определяет счастье по-своему — и каждый хочет быть счастливым. Ученые давно исследуют феномен счастья, придумывают способы его измерения, …

Читать далее

18 марта 2015

Йога очищения: мини-комплекс для избавления от токсинов

Сегодня я хочу рассказать о комплексе асан, активизирующем самоочищение организма. Этот комплекс отлично подойдет для начинающих.Последовательность поможет вашему телу с …

Читать далее

12 марта 2015

Три правила похудения

Я вот уже скоро год как возглавляю один из филиалов крупнейшей клиники по лечению ожирения в Нидерландах. Лечение психотерапевтическое, ибо невозможно избавиться от лишнего веса, не изменив поведение, образ жизни, образ м …

Читать далее

12 марта 2015

Ловушка «еды на автопилоте»

"Еда на автопилоте" – питание, которое происходит за пределами нашего сознания, например, когда мы доедаем пакет с чипсами, даже не понимая этого, или автоматически возвращаемся на кухню для того, ч …

Читать далее

01 марта 2015

10 шагов к улучшенному пищеварению

Испытываете ли Вы ощущение, что еда камнем лежит в Вашем желудке несколько часов, после того как Вы поели? Или, наоборот, Вы бежите в уборную, даже не успев закончить есть? Вы не одиноки и можете кое-чт …

Читать далее

22 февраля 2015

Идеальная диета для вас

На сегодняшний день мы имеем огромное количество вариантов питания и диет, сыроедение, вегетарианство, веганство, спортивное питание, раздельное питание и список можно перечислять крайне долго...так как де понять, что …

Читать далее

22 февраля 2015

С чего начать заниматься йогой?

 Часто очень долго невозможно начать заниматься йогой, так как просто теряешься...столько направлений, столько центров!С чего же начать и как продолжать свою практику? Для начала  нужно определиться с ц …

Читать далее

22 февраля 2015

Почему диеты не работают?

Вы не находите это знакомым?  Вы услышали о замечательной диете, которая гарантирует потерю веса, опробовали ее на себе, но в итоге, набрали еще больший вес, чем до начала диеты. Не расстраивайтесь! Вы не одиноки. …

Читать далее

21 февраля 2015

О пользе сладкого

Хотите сладкого? Не стоит себе отказывать!Сладкий вкус питает, гармонизирует и увлажняет организм, стимулируя выработку соков, и тем самым придаёт ему силу.Чем же объяснить, что именно тогда, когда чувствуешь рассеянно …

Читать далее

20 февраля 2015

Хатха-йога для начинающих

[embed]http://www.youtube.com/watch?v=0u6UVxJvcuo&feature=youtu.be[/embed] …

Читать далее

20 февраля 2015

На старт, внимание: можно ли похудеть за две недели

Праздник не за горами, и вы решили заранее полюбоваться на себя в новогоднем образе. Но что это? То самое шикарное платье, кажется, стало на размер меньше?!Не паникуем, време …

Читать далее

19 февраля 2015

Салат с нутом и тахини

Сегодня в посте рецепт салата с любимым турецким горохом нутом (мы любим блюда из нута и уже публиковали в блоге рецепт нутовых блинов), который отлично сочетается с заправкой из кунжутной пасты тахини. Этот простой сал …

Читать далее

19 февраля 2015

Развенчиваем мифы из популярных книг о здоровом питании

Что нужно исключить из рациона, чтобы быть здоровым? Всё! Если верить бестселлерам о диетах. Правда ли это? Призовём на помощь науку и развенчаем некоторые мифы из попул …

Читать далее

19 февраля 2015

Наследие предков: польза и вред палеодиеты

Палеодиета – одна из наиболее популярных в мире систем питания, которая провозглашает следующий принцип: «Ешь то, что ели твои предки. Научные исследования показали: человеческие гены отстают …

Читать далее
146 из 147« Перв....145146147

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Команда

Контакты

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия:

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова: