Автор: Анна Партизанова /

5 причин пить кокосовую воду

Анна Партизанова

Анна Партизанова

Смотреть профиль

depositphotos_92186842_m-2015

Количество поклонников этого напитка в мире измеряется сотнями тысяч, и это не удивительно. Ведь кокосовая вода – это и природный изотоник, и вкусная основа для смузи, и детокс-средство.

Впрочем, регулярно пить ее стоит и по другим причинам. Напомним, кокосовая вода – это сок молодых орехов. Уникальные преимущества кокосового ореха были известны еще в прошлые века, а саму кокосовую воду применяли в медицинских целях.

Каким образом? Жидкость из молодого зеленого кокоса имеет состав, схожий с плазмой человеческой крови, поэтому бывали случаи, когда ее применяли для переливания. Как сообщают многочисленные записи, таким образом спасли жизнь многих людей во время II Мировой Войны.

Сегодня же кокосовая вода известна как вкусный и полезный напиток, который хорошо восстанавливает водный баланс в организме и помогает бороться с обезвоживанием даже в случае острых кишечных инфекций.

Кокосовая вода также полезна при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Благодаря высокому содержанию калия она способствует нормализации артериального давления.

Ее производством (хотя правильнее было бы сказать «сбором кокосов, извлечением сока и его упаковкой») сегодня занимается довольно много компаний, но нам очень нравится продукция проекта CocoYoyo. Рассказываем, почему.

1. Воду CocoYoyo разливают в специальную антисептическую упаковку TetraPak. В напиток не добавляется ни сахар, ни усилители вкуса, ни консерванты. Так что CocoYoyo не имеет ничего общего с концентратами. Кокос в напитке остается тем самым кокосом, каким он вырос на плантациях под южным бразильским солнцем рядом с синим океаном.

2. CocoYoyo – источник витаминов и минералов. В кокосовой воде содержатся аминокислоты, витамины В1, В2, В6, РР и C, натрий, кальций, магний, железо, фосфор и калий. Это хорошее средство для профилактики сосудистых заболеваний, способствующее улучшению процессов кроветворения и пищеварения в комплексе со здоровым образом жизни.

sls_2926

3. CocoYoyo – это природный изотоник. Кокосовая вода помогает предотвратить обезвоживание и восполнить потраченные во время интенсивной физической нагрузки питательные вещества. Состав напитка бесценен. По количеству витаминов и минералов он вполне может конкурировать с промышленными изотониками. Но в отличие от них в кокосовой воде мало сахара и совсем отсутствуют красители. Зато много магния, который необходим для нормальной работы сердца, особенно во время жиросжигающих тренировок.

4. CocoYoyo – детокс-напиток, способствующий похудению. Кокосовая вода стимулирует выведение из организма токсинов и шлаков. Она благоприятно влияет на работу ЖКТ и нормализует его микрофлору. Умеренное ее употребление в качестве альтернативы более сладким напиткам, отдельно или в составе различных детокс-коктейлей или смузи, позволяет снизить количество сахара в рационе и заодно разнообразить свои вкусовые ощущения. При этом можно не опасаться за фигуру: калорийность кокосовой воды очень низкая — всего 17 ккал на 100 грамм.

5. CocoYoyo улучшает состояние кожи. Кокосовая вода содержит antiage вещества -цитокинины. Поэтому если регулярно протирать лицо кокосовой водой как тоником, можно повысить эластичность кожи, увлажнить ее, снять раздражение и жирный блеск. Наш организм зачастую испытывает дефицит витаминов группы B, отвечающих за нормальное состояние кожи, и недостаток воды, из-за чего кожа может шелушиться. В таких случаях употребление кокосовой воды способно значительно улучшить внешний вид кожи.

Единственным противопоказаниям к употреблению кокосовой воды является индивидуальная непереносимость продуктов кокоса.

http://cocoyoyo.ru/

Фото

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram  Facebook  VK

Поделиться

Автор

Анна Партизанова

Анна Партизанова

Журналист и блоггер. Увлечена темой фитнеса, йоги и wellness, которая, кажется, уже пропитала мою жизнь насквозь: об этом я круглосуточно читаю, пишу, это же обсуждаю с экспертами, врачами, тренерами и исследователями. …
Читать подробнее

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

О нас

Organiс Woman – первый проект органического образа жизни без ограничений. Нам интересно всё – ваши мысли, питание, спорт, отношения с собой и подругами, с семьей и мужчинами, ваш бизнес и ваши мечты. Рассматриваем привычки и привычные вещи и стараемся сделать их полезней. Мы создаем сообщество женщин, чтобы вы в компании подруг могли сотворить новый мир.

Кривопустова Юлия основатель
Екатерина Плотко сооснователь
Анастасия Галанина сооснователь
Яна Жукова главный редактор

По вопросам сотрудничества и партнерства обращайтесь Кривопустова Юлия - organicwoman@mail.ru, +79153218518

Хотите стать автором или предложить идею для статьи? Обращайтесь Яна Жукова (глав. ред.) - organictext@gmail.com

Наши авторы